Gesund & Leicht
Entdecken Sie köstliche gesund & leicht-Rezepte.
39 recipes
Entdecken Sie köstliche gesund & leicht-Rezepte.
39 recipes
Erfrischen Sie sich mit diesem köstlichen Apfel-Minz-Eistee, der die perfekte Balance zwischen fruchtiger Süße und erfrischender Minze bietet. Mit grünem Tee und nur wenig Zucker zubereitet, ist dieses Getränk nicht nur gesund, sondern sorgt auch an heißen Tagen für eine belebende Abkühlung. Ideal für Gartenpartys oder einfach zum Entspannen – dieser Eistee wird zum Star Ihres Sommergetränkebuffets!
Entdecken Sie mit diesem Rezept für Maronencremesuppe einen wärmenden Genuss für die kälteren Tage! Diese samtige Suppe, zubereitet aus gerösteten Maronen, frischen Kräutern und einer feinen Sahnenote, wird Sie mit ihrem nussigen Aroma verzaubern. Perfekt als Vorspeise oder leichtes Hauptgericht, ist sie eine ideale Wahl für herbstliche Dinnerpartys oder gemütliche Abende zu Hause. Gekrönt mit knusprigem Brot oder einer Prise frisch gehackter Petersilie wird diese Maronensuppe zum Höhepunkt jeder Mahlzeit.
Dieser farbenfrohe Cranberry Feta Quinoa-Salat ist die perfekte Ergänzung für Ihre Thanksgiving-Tafel. Mit seiner Kombination aus nussiger Quinoa, süßen Cranberries und cremigem Feta bietet er ein harmonisches Geschmackserlebnis, das sowohl frisch als auch herzhaft ist. Angereichert mit knackigen Nüssen und einem erfrischenden Zitronendressing, hebt dieser Salat die Aromen Ihrer Festtagsspeisen auf eine neue Ebene. Verwöhnen Sie Ihre Gäste mit einem gesunden und köstlichen Gericht, das garantiert für Gesprächsstoff sorgt.
Entdecken Sie die köstliche Kombination aus gesunden Linsen und nahrhaftem Grünkohl in dieser kreativen Moussaka-Variante. Schichten aus der herzhaften Mischung und cremiger Béchamelsauce machen dieses Gericht zu einem perfekten Comfort Food, das sowohl Vegetarier als auch Nicht-Vegetarier begeistert. Ideal für gesellige Abende oder einfach als nahrhafte Mahlzeit für die Familie, bringt diese Linsen-Grünkohl-Moussaka Farbe und Geschmack auf Ihren Tisch!
Entdecken Sie mit diesem köstlichen Rezept für grüne Bohnen aus dem Ofen, wie einfach es ist, gesunde und schmackhafte Beilagen zuzubereiten. Die knackigen Bohnen werden mit aromatischen Kräutern, Knoblauch und einer Prise Olivenöl überzogen, bevor sie im Ofen geröstet werden. Dieses vegetarische Gericht ist nicht nur schnell zubereitet, sondern auch perfekt für ein festliches Dinner oder als leichte Beilage zu Ihren Lieblingsgerichten. Genießen Sie den vollen Geschmack und die knusprige Textur, während Sie sich bewusst ernähren.
Erfrischen Sie sich mit diesem köstlichen Apfel-Minz-Eistee, der die perfekte Balance zwischen fruchtiger Süße und erfrischender Minze bietet. Mit grünem Tee und nur wenig Zucker zubereitet, ist dieses Getränk nicht nur gesund, sondern sorgt auch an heißen Tagen für eine belebende Abkühlung. Ideal für Gartenpartys oder einfach zum Entspannen – dieser Eistee wird zum Star Ihres Sommergetränkebuffets!
Dieser farbenfrohe Cranberry Feta Quinoa-Salat ist die perfekte Ergänzung für Ihre Thanksgiving-Tafel. Mit seiner Kombination aus nussiger Quinoa, süßen Cranberries und cremigem Feta bietet er ein harmonisches Geschmackserlebnis, das sowohl frisch als auch herzhaft ist. Angereichert mit knackigen Nüssen und einem erfrischenden Zitronendressing, hebt dieser Salat die Aromen Ihrer Festtagsspeisen auf eine neue Ebene. Verwöhnen Sie Ihre Gäste mit einem gesunden und köstlichen Gericht, das garantiert für Gesprächsstoff sorgt.
Dieses einfache und köstliche Rezept für eine Rosenkohl Kartoffel Pfanne ist die perfekte Beilage für jedes Gericht oder ein herzhaftes Hauptgericht für Vegetarier. Knusprig gebratener Rosenkohl trifft auf zarte Kartoffeln, alles gewürzt mit aromatischen Kräutern und Gewürzen. Schnell zubereitet und gesund, bringt dieses Gericht Farbe und Geschmack auf Ihren Tisch und ist ideal für eine gesunde Ernährung. Entdecken Sie, wie Sie mit wenigen Zutaten ein sattes und nahrhaftes Gericht zaubern können, das die ganze Familie begeistern wird.
Entdecken Sie mit diesem Rezept für Maronencremesuppe einen wärmenden Genuss für die kälteren Tage! Diese samtige Suppe, zubereitet aus gerösteten Maronen, frischen Kräutern und einer feinen Sahnenote, wird Sie mit ihrem nussigen Aroma verzaubern. Perfekt als Vorspeise oder leichtes Hauptgericht, ist sie eine ideale Wahl für herbstliche Dinnerpartys oder gemütliche Abende zu Hause. Gekrönt mit knusprigem Brot oder einer Prise frisch gehackter Petersilie wird diese Maronensuppe zum Höhepunkt jeder Mahlzeit.